Benefícios do Yoga na sala de aula



Em tempo de renovação e de florescer, os professores flowinminds procuram estratégias inovadoras e formas diferentes para promover o sucesso dos alunos.

⭐Recorrer a técnicas de Yoga na sala de aula favorece:
- concentração e memória
- aprendizagem
- relaxamento
- escuta ativa
- controlo do stress
- criatividade
- autoconfiança
- consciência corporal
- coordenação motora
- empatia
- paciência
- compaixão
- aceitação
Yoga significa união entre corpo, mente e espírito 🎈
É uma filosofia que considera o ser humano como um todo 💙
É nesta concepção que faz sentido o yoga na sala de aula ⭐

Publicado a 03.04.2024

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